เล่นที่ดีที่สุดของคุณด้วยการเป็นผู้นำในการเล่นกอล์ฟ
คุณเคยเป็นผู้นำโดยอัตรากำไรขั้นต้นที่สะดวกสบายมุ่งหน้าไปยังหลุมไม่กี่หลุมสุดท้ายเท่านั้นที่จะเห็นตะกั่วของคุณกระจายไปตามหลุมที่ 18 หรือไม่?
บางทีคุณอาจเล่นการแข่งขันที่คุณมีผู้นำ 4 จังหวะและนำไปสู่รอบสุดท้ายรวมถึงบาดเจ็บในรอบรองชนะเลิศตั้งแต่คุณพัดนำ?
อะไรคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเกมของคุณเมื่อคุณให้โอกาสในการเป็นผู้นำในตอนท้ายของรอบ?
คุณสูญเสียความสามารถในการแกว่งสโมสรหรือมีอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดการลดลงของประสิทธิภาพหรือไม่?
เหตุผลหลักที่ทำให้นักกอล์ฟฤดูใบไม้ร่วงออกจากกันหลังจากมีตะกั่วเป็นเพราะปัจจัยทางจิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรับเปลี่ยนในการเล่น
หลายครั้งเมื่อผู้เล่นกอล์ฟมีผู้นำพวกเขาจะปรับเปลี่ยนแผนเกมของพวกเขา แทนที่จะรักษาแผนการที่ช่วยให้พวกเขาได้รับเป็นผู้นำพวกเขาเล่นได้อย่างปลอดภัย
เมื่อคุณเล่นอย่างปลอดภัยคุณเล่นทุกช็อตพยายามที่จะไม่ทำผิดพลาด ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการเล่นอย่างจริงจังและการเล่นมันปราศจากความเสี่ยงคือธรรมชาติของการโฟกัส
การเล่นสวิตช์ที่ปราศจากความเสี่ยงของคุณจะเน้นไปที่สิ่งที่อาจเกิดขึ้นหรือผลลัพธ์ในอนาคตที่เป็นไปได้ เมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียผู้นำคุณพยายามที่จะเล่นไม่แพ้ การเล่นมันทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลที่ปราศจากความเสี่ยงในการพัฒนาขึ้นเช่นเดียวกับที่คุณได้รับความสนใจมากเกินไปในการพยายามป้องกันข้อผิดพลาด
วิธีการทางจิตนี้ทำให้ร่างกายของคุณกระชับขึ้นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในการแกว่งของคุณ วิธีการทางจิตของการเล่นมันปราศจากความเสี่ยงเช่นเดียวกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อประกอบทำให้คุณตกสู่ดักอย่างมากที่คุณพยายามป้องกันในตอนแรก
เมื่อคุณเล่นอย่างจริงจังคุณจะมุ่งเน้นไปที่กระบวนการเช่นเดียวกับแผนการของคุณที่จะยิงที่ยอดเยี่ยม
ช่วงเวลาปัจจุบันโฟกัสนี้หลีกเลี่ยงความรู้สึกที่เกินความจริงรวมทั้งช่วยให้คุณแกว่งสโมสรได้อย่างอิสระ
ดัสตินจอห์นสันเข้าใจถึงความสำคัญของการเล่นเพื่อชนะแทนที่จะเล่นอย่างปลอดภัย … ในรอบที่สามในการแข่งขัน WGC-HSBC Champions, Johnson เปิดการยิงผู้นำหกจังหวะ 17-under 199 บันทึกการแข่งขัน 54 หลุม
แผนการของจอห์นสันสำหรับรอบสุดท้ายคือการทำสิ่งเดียวกันต่อไปซึ่งช่วยให้เขารักษาความปลอดภัยให้กับผู้นำที่ยิ่งใหญ่ในรอบที่สี่และรอบสุดท้าย
จอห์นสัน:“ ดีสำหรับฉันฉันจะไม่แก้ไขอะไรเลย ฉันรู้สึกว่าฉันมีแผนเกมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสนามกอล์ฟ คุณรู้ไหมฉันจะเล่นมันเหมือนที่ฉันทำในวันนี้ … อย่างไรก็ตามเท่าที่คุณรู้ว่าภาพทีและแนวทางสีเขียวฉันหมายถึงฉันจะพยายามทำสิ่งที่ฉันทำในวันนี้อย่างแม่นยำ .”
เพื่อเน้นวิธีการก้าวร้าวของเขาในรอบสุดท้ายจอห์นสันถูกถามซึ่งเป็นที่น่าพอใจมากขึ้น … ชนะด้วยจังหวะเดียวในการแข่งขันที่แน่นหนาหรือชนะด้วยอัตรากำไรขั้นต้นที่เขาตอบว่า“ ฉันจะชนะมาก ประเภทของวัน”
Takeaway จาก Johnson นั้นง่าย: ถ้าคุณต้องการชนะจากนั้นเล่นเพื่อชนะ หากคุณต้องการปรากฏตัวที่แข็งแกร่งให้เล่นอย่างจริงจังและไม่ปกป้องผู้นำ
วิธีการที่ถูกต้องสร้างความแตกต่างทั้งหมดในโลก
วิธีเล่นเพื่อชนะ:
การเล่นเพื่อชนะไม่รับประกันความสำเร็จ แต่ทำให้คุณได้รับชัยชนะ …
เตือนตัวเองเสมอว่าอะไรช่วยให้คุณได้รับความช่วยเหลือในตำแหน่งแรกรวมถึงก้าวร้าวด้วยเหตุผล
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกกังวลนั่นคือข้อบ่งชี้เตือนล่วงหน้าของคุณว่าคุณกำลังถูกดึงเข้าสู่โหมดการเล่นที่ปลอดภัย หายใจเข้าลึก ๆ และบอกตัวเองว่า“ เล่นเพื่อชนะ!”
สำหรับกลยุทธ์เพิ่มเติมที่จะเล่นเพื่อชนะและเล่นอย่างจริงจังตรวจสอบขอบจิตของนักกอล์ฟ:
เรียนรู้กลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้วเพื่อแสดงด้วยความมั่นใจ!
คุณมีประสบการณ์จากความมั่นใจในตนเองที่เปราะบางหลังจากที่พลาดการโจมตีเล่นด้วยความคาดหวังที่เข้มงวดหรือสูงที่บ่อนทำลายความเชื่อมั่นหรือไม่สามารถเล่นได้อย่างอิสระและผ่อนคลายในหลักสูตร?
หากคุณมีประสบการณ์จากการขาดการโฟกัสความมั่นใจในตนเองต่ำหรือความท้าทายของเกมทางจิตอื่น ๆ ในหลักสูตรคุณไม่สามารถเข้าถึงศักยภาพกอล์ฟที่แท้จริงของคุณได้ …
นักกอล์ฟที่ประสบความสำเร็จได้ค้นพบวิธีการแสดงด้วยความมั่นใจสูงสุดในการแข่งขันดังนั้นเราจึงได้สร้างสมุดงานจิตของนักกอล์ฟรวมถึงโปรแกรมซีดีเพื่อช่วยคุณทำสิ่งนี้!
โปรแกรม Mental Edge ของนักกอล์ฟรวมถึงการฝึกอบรมทางจิต 8 อันดับแรกที่ฉันทำกับผู้เข้ารับการฝึกอบรมส่วนตัวของฉันเพื่อช่วยให้พวกเขาเพิ่มเกมจิตของพวกเขารวมถึงเพิ่มความสอดคล้องในหลักสูตร
โปรแกรม Mental Edge ของนักกอล์ฟประกอบด้วยซีดีที่เพิ่มความมั่นใจ 8 ซีดีการบันทึกเสียง MP3 รวมถึงสมุดงานจิตของนักกอล์ฟ 8 คน
ขอบจิตของนักกอล์ฟ: แผน 8 สัปดาห์เพื่อความมั่นใจสูงสุด
ลูกค้าเกมจิตพูดอะไร?
“ ดร. Cohn ช่วยให้ฉันเพิ่มความมั่นใจรวมถึงการพัฒนากิจวัตรการยิงก่อนการยิงที่สม่ำเสมอซึ่งช่วยให้ฉันมั่นใจได้และค้นพบวิธีการเล่นหนึ่งนัดในแต่ละครั้งในระหว่างการแข่งขัน เขาก็สอนฉันเช่นกันว่าฉันไม่ต้องตีทุกช็อตที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้ได้คะแนนได้ดี”
~ Brian Belden, Champion 2003 Ajga Steel City Junior Traditinull